为迎接5·25全国大学生心理健康日,深入传递“我爱我”心理健康理念,切实回应同学们在学习生活中的压力疏导需求,践行学生会“全心全意为同学服务”的宗旨,扎实为同学办实事、解难题,5月20日中午,设计与艺术学院学生会在E106教室举办“以色彩为媒,绘自我”曼陀罗绘画艺术疗愈活动,为同学们搭建了一个情绪释放与心灵对话的专属平台。本次活动以低门槛、高包容的艺术创作形式,吸引百余位学生参与现场创作与分享,用实际行动守护学子心理健康。

活动由设艺学院学生会精心策划、有序组织,全程围绕“为同学办实事”展开,着力解决同学们日常学习生活中可能面临的压力和焦虑问题。现场氛围温馨治愈,学生会工作人员化身引导者,围绕5·25心理健康日核心内涵展开讲解,详细阐释曼陀罗绘画的心理疗愈原理,着重强调活动“无技巧门槛、无好坏评判、无风格限制”的核心原则,耐心引导同学们放下心理包袱、舒缓身心,快速进入专注放松的状态。轻柔的背景音乐缓缓流淌,同学们调整呼吸、回归内心,全身心投入到创作之中。大家自由挑选心仪的色彩,手持画笔专注填涂专属曼陀罗图案,一笔一画间,将内心的情绪自然外化,学习的疲惫、生活的焦虑在色彩的碰撞与线条的勾勒中逐步消解。现场秩序井然,同学们不迎合标准、不顾虑评价,用纯粹的色彩表达最真实的自我,每一幅作品都成为独一无二的情绪独白。

活动精心设置自愿分享、匿名作品展示等环节,鼓励同学们大胆倾诉创作过程中的内心感受,分享自身的情绪故事。此次活动创新融合艺术实践与心理健康教育,既丰富了同学们的校园文化生活,又为学子提供了便捷、有效的情绪疏导渠道,切实帮助大家缓解压力、认识自我、接纳自我。未来,设艺学院学生会将持续倾听同学心声、回应同学需求,推出更多形式新颖、贴近学生、实用性强的活动,以实际行动践行服务宗旨,助力营造温暖包容、积极向上的校园氛围。(供稿:设计与艺术学院)

